回答:孕妇尽量不要吃杏仁,其含有氢氰酸等物质,不仅对身体有害还不利于宝宝的发育。
关于孕期吃杏仁这个话题网上众说纷纭,有的人认为可以吃对身体没有影响,有的则认为杏仁有毒千万别吃,还有的观点则是可以吃但尽量少吃,不过根据专业医生表示:怀孕后尽量不要吃,可以用其他坚果类食物代替,同样可以起到很好的滋补效果。
吃杏仁会加重胎热
中医认为杏子味酸性大热,具有一定的滑胎作用,妊娠期女性的胎气热比较重,应当遵守产前宜清的药食原则,而杏子的热性正是孕妇的大忌,为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食苦杏仁。
此外杏仁还可以分为两种类别,即甜杏仁和苦杏仁,相比之下后者的毒性更大,味道更苦,前者毒性小味甜,对于孕妇来说是可以食用的,不过切勿食用过多,每天量要控制在100g以内,否则也会影响身体健康。